Log in
Search
Like This
Latest topics
artis dadakan
Mon Oct 18, 2010 11:33 pm by zhang xin yu
https://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.wartakota.co.id%2Fdetil%2Fberita%2F31422%2FBanjir-Rendam-Ratusan-Rumah-Warga&h=52526
liputan banjir nasio oleh warta kota
liputan banjir nasio oleh warta kota
Comments: 4
Janin 17 Pekan Ternyata Sudah Bisa Tersenyum
Tue Oct 12, 2010 1:24 pm by ♥koplak♥
REPUBLIKA.CO.ID,LONDON--Senyum berseri-seri begitu jelas terlihat. Tampak, dia seperti sedang merasakan kegembiraan. Itulah ekspresi yang terlihat dari dirinya.
Sangat menakjubkan. Mungkin itu kata-kata yang tepat untuk mengungkapkan perasaan setelah melihat sosok tersebut. Senyum itu bukan mengembang dari sosok seorang anak, bayi, apalagi orang dewasa. Senyum itu terlihat dari wajah janin yang …
Sangat menakjubkan. Mungkin itu kata-kata yang tepat untuk mengungkapkan perasaan setelah melihat sosok tersebut. Senyum itu bukan mengembang dari sosok seorang anak, bayi, apalagi orang dewasa. Senyum itu terlihat dari wajah janin yang …
Comments: 1
Social bookmarking
Bookmark and share the address of Nasio Forum on your social bookmarking website
Bookmark and share the address of Nasio Forum on your social bookmarking website
Cegah Serangan Jantung Dengan Tiga Cangkir Teh
Nasio Forum :: Lounge :: Headline News
Page 1 of 1
Cegah Serangan Jantung Dengan Tiga Cangkir Teh
London (ANTARA News) - Para peneliti mengatakan minum tiga cangkir teh sehari bisa mencegah serangan jantung dan stroke.
Tinjauan baru menunjukkan minum teh hitam atau hijau secara rutin bisa mengurangi risiko gangguan jantung sebesar 11 persen, seperti dikutip dari Daily Mail. |
The mengurangi pengembangan plak dalam arteri, kombinasi dari lemak dan kolesterol. Tinjauan dari peneliti di University of Western Australia mengatakan manfaat teh sebagian besar disebabkan oleh kadar flavonoid, antioksidan yang merintangi penyakit kardiovaskuler. Secangkir teh mengandung 150-200 mg flavonoid.
Tinjauan itu dipublikasikan dalam jurnal ilmiah "Molecular Aspects of Medicine."
Dalam istilah memberi antioksidan, dua cangkir teh setara dengan lima porsi sayuran atau dua buah apel.
Penelitian itu juga menemukan bahwa flavanoid pada teh hitam setara dengan teh hijau.
"Ada data konsisten yang mengindikasikan bahwa teh dan flavanoid the bisa meningkatkan nitrat oksida dan meningkatkan fungsi endotel, yang ikut bertanggung jawab atas manfaat pada kesehatan kardiovaskuler," kata Dr. Jonathan Hodgson, yang turut menulis penelitian.
Dr. Catherine Hood dari industri yang didukung Tea Advisory Panel membandingkan penelitian manfaat teh bagi kesehatan jantung yang dilakukan peneliti di Amerika Serikat (AS) dengan Eropa.
"Dibandingkan dengan penelitian AS, manfaat teh bagi jantung sangat kuat dalam penelitian Eropa. Ini termasuk penelitian Inggris di mana teh yang paling banyak dikonsumsi adalah teh hitam," kata Dr. Hood.
"Plak dalam arteri karotid (penanda dari aterosklerosis/radang pembuluh darah) sudah menunjukkan kurang umum dalam pria dan wanita yang minum teh. Mengingat jumlah penelitian, termasuk percobaan pada manusia, data menunjukkan bahwa flavanoid dalam teh bisa menghambat aterosklerosis."
"Tinjauan ini juga menyoroti bukti dari percobaan secara acak yang tekendali menunjukkan bahwa konsumsi teh bisa meningkatkan kesehatan pada lapisan dalam pembuluh darah sebagaimana bukti bahwa teh bisa mengurangi risiko tekanan darah tinggi dan menurunkan tekanan darah."
"Menambah susu dalam teh tidak mempengaruhi penyerapan flavanoid dari teh, berdasarkan beberapa percobaan penelitian manusia. Sebagai tambahan, efek antioksidan terlihat dalam darah kita setelah mengonsumsi teh serupa meski susu ditambahkan atau tidak."
Dia menambahkan bukti terus bertambah mengenai tiga atau empat cangkir teh setiap hari tak hanya bagus bagi kesehatan umum, tetapi juga kesehatan jantung.
Tinjauan baru menunjukkan minum teh hitam atau hijau secara rutin bisa mengurangi risiko gangguan jantung sebesar 11 persen, seperti dikutip dari Daily Mail. |
The mengurangi pengembangan plak dalam arteri, kombinasi dari lemak dan kolesterol. Tinjauan dari peneliti di University of Western Australia mengatakan manfaat teh sebagian besar disebabkan oleh kadar flavonoid, antioksidan yang merintangi penyakit kardiovaskuler. Secangkir teh mengandung 150-200 mg flavonoid.
Tinjauan itu dipublikasikan dalam jurnal ilmiah "Molecular Aspects of Medicine."
Dalam istilah memberi antioksidan, dua cangkir teh setara dengan lima porsi sayuran atau dua buah apel.
Penelitian itu juga menemukan bahwa flavanoid pada teh hitam setara dengan teh hijau.
"Ada data konsisten yang mengindikasikan bahwa teh dan flavanoid the bisa meningkatkan nitrat oksida dan meningkatkan fungsi endotel, yang ikut bertanggung jawab atas manfaat pada kesehatan kardiovaskuler," kata Dr. Jonathan Hodgson, yang turut menulis penelitian.
Dr. Catherine Hood dari industri yang didukung Tea Advisory Panel membandingkan penelitian manfaat teh bagi kesehatan jantung yang dilakukan peneliti di Amerika Serikat (AS) dengan Eropa.
"Dibandingkan dengan penelitian AS, manfaat teh bagi jantung sangat kuat dalam penelitian Eropa. Ini termasuk penelitian Inggris di mana teh yang paling banyak dikonsumsi adalah teh hitam," kata Dr. Hood.
"Plak dalam arteri karotid (penanda dari aterosklerosis/radang pembuluh darah) sudah menunjukkan kurang umum dalam pria dan wanita yang minum teh. Mengingat jumlah penelitian, termasuk percobaan pada manusia, data menunjukkan bahwa flavanoid dalam teh bisa menghambat aterosklerosis."
"Tinjauan ini juga menyoroti bukti dari percobaan secara acak yang tekendali menunjukkan bahwa konsumsi teh bisa meningkatkan kesehatan pada lapisan dalam pembuluh darah sebagaimana bukti bahwa teh bisa mengurangi risiko tekanan darah tinggi dan menurunkan tekanan darah."
"Menambah susu dalam teh tidak mempengaruhi penyerapan flavanoid dari teh, berdasarkan beberapa percobaan penelitian manusia. Sebagai tambahan, efek antioksidan terlihat dalam darah kita setelah mengonsumsi teh serupa meski susu ditambahkan atau tidak."
Dia menambahkan bukti terus bertambah mengenai tiga atau empat cangkir teh setiap hari tak hanya bagus bagi kesehatan umum, tetapi juga kesehatan jantung.
- Code:
http://www.antaranews.com/berita/1286787141/cegah-serangan-jantung-dengan-tiga-cangkir-teh
♥koplak♥- Moderator
- Posts : 125
Points : 254
Reputation : 22
Join date : 2010-10-10
Age : 36
Location : C62
Nasio Forum :: Lounge :: Headline News
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|
Sun Aug 12, 2012 4:44 pm by dewangga
» RF Chronicles
Thu Jul 19, 2012 3:08 pm by avalo2k12
» member baru
Sun Oct 16, 2011 5:15 pm by boito tatsuya
» Perkenalan Member
Fri Nov 19, 2010 12:05 am by goysoy
» menjelang idul adha
Tue Nov 16, 2010 10:46 pm by aldy88
» aktifkan basket nasio kembali.
Tue Nov 16, 2010 10:41 pm by aldy88
» [OOT] Post Your Rig Here
Wed Nov 03, 2010 2:44 am by ♥koplak♥
» Terobosan baru keyboard [PIC]
Tue Nov 02, 2010 6:39 am by ♥koplak♥
» 2 years ago pic
Mon Nov 01, 2010 12:44 am by |-Death-Cube-|